Aunque sigue siendo una patología poco conocida e infradiagnosticada, cada vez se oye hablar más de la apnea del sueño y sus consecuencias. Según un reciente estudio, aproximadamente 175 millones de europeos padecen apnea obstructiva del sueño, motivo por el cual conviene repasar qué podemos hacer en esta situación para lograr un sueño reparador y…
Ciberadicción: ¿Qué podemos hacer para evitarla?
Aunque todavía no es una cifra alarmante, según un reciente estudio, el 6% de la población mundial padece ciberadicción. Tal y como afirma la investigación, el 45% de los adolescentes navegan por internet todos los días y, de estos, el 15% lo hace entre dos y tres horas diarias. Además, España se encuentra entre los…
Chocolate negro y aceite de oliva virgen extra, aliados para reducir el riesgo cardiovascular
¿Qué pensarías si te dijeran que comer chocolate es bueno para la salud? Los amantes del chocolate y la dieta mediterránea están de suerte. No nos lo estamos inventando, así lo afirma un reciente estudio realizado en la Universidad de Pisa. El estudio de la Universidad de Pisa El Congreso de la Sociedad Europea de…
Cáncer de Próstata: Síntomas, factores de riesgo y tratamiento
La próstata es una glándula que forma parte del sistema reproductivo masculino, encargada de mejorar la calidad del semen y facilitar la fertilidad. La próstata de un hombre joven tiene el tamaño de una nuez, pero con la edad va aumentando su tamaño, especialmente a partir de los 50 años. Si se agranda demasiado puede…